Wie zijn we?

3MD is een familiale triatlonclub. In een gezellige sfeer is er respect voor ieders persoonlijke ambitie.

Het is de hoofdbetrachting van 3MD om kansen te creëren en dit op drie niveaus:

• Atleten de kans geven om zich voor te bereiden op een eerste triatlon of duatlon.
• Atleten de kans geven zich op aangepast niveau voor te bereiden voor competitie.
• Atleten de kans geven om hun talenten te ontwikkelen, ook als dit absolute toptalenten zijn.

Wat doen we?

Met 3MD hebben we 8 keer in de week beschikking over het volledige zwembad Olympos in Dendermonde. Aan zwemwater dus geen gebrek. Op regelmatige basis worden deze trainingen begeleid door Wim Van De Wielle of Laurens De Smet.

Daarnaast stelt 3MD trainingsschema’s ter beschikking, opgesteld door clubcoach Wim Van De Wielle. Deze zijn afgestemd op enkele clubevents waar we in grote getallen proberen aanwezig te zijn en zijn onderverdeeld in enkele groepen:

1) start to tri / sprint / kwart afstand

2) 1/2e / 70.3 / 111 afstand

3) 140.6 / volledige afstand

Deze schema's worden gratis in jouw persoonlijke Coachbox account geplaatst.